Testnevelés 04. 03-ig
Erő és állóképesség fejlesztés
Hétfő
https://www.youtube.com/watch?v=lYLgVTVZrN4&list=PLEmcpl-1-EbIsCMIV_wBh4toc9881l3SJ
Kedd
https://www.youtube.com/watch?v=31pVJhFnZDg&list=PLEmcpl-1-
EbIsCMIV_wBh4toc9881l3SJ&index=2
Szerda
https://www.youtube.com/watch?v=YxGWaeigAX4&list=PLEmcpl-1-
EbIsCMIV_wBh4toc9881l3SJ&index=3
Csütörtök
https://www.youtube.com/watch?v=lT53qVuibco&list=PLEmcpl-1-
EbIsCMIV_wBh4toc9881l3SJ&index=4
Péntek
https://www.youtube.com/watch?v=6vXn9z1GqhA&list=PLEmcpl-1-
EbIsCMIV_wBh4toc9881l3SJ&index=5
Hétfő
https://www.youtube.com/watch?v=lYLgVTVZrN4&list=PLEmcpl-1-EbIsCMIV_wBh4toc9881l3SJ
Kedd
https://www.youtube.com/watch?v=31pVJhFnZDg&list=PLEmcpl-1-
EbIsCMIV_wBh4toc9881l3SJ&index=2
Szerda
https://www.youtube.com/watch?v=YxGWaeigAX4&list=PLEmcpl-1-
EbIsCMIV_wBh4toc9881l3SJ&index=3
Csütörtök
https://www.youtube.com/watch?v=lT53qVuibco&list=PLEmcpl-1-
EbIsCMIV_wBh4toc9881l3SJ&index=4
Péntek
https://www.youtube.com/watch?v=6vXn9z1GqhA&list=PLEmcpl-1-
EbIsCMIV_wBh4toc9881l3SJ&index=5
Megjegyzések
Megjegyzés küldése